中国人コーチより
フォアミドルボールは、右足を蹴って、骨盤を台に対して垂直にする。
フォアハンドは、骨盤を台に対して絶えず垂直にすることによって、ステップを踏んだ良いフットワークになる。
フォアへの飛び付きは、左足をクロスにさせず、右足に寄せて、右足を踏み出し飛び付いて打球。
ラリー中、足でリズムをとることは大事、右足左足交互に化かとを浮かすのではなく、
両足同時に踵を速いリズムで浮かす。それにより次の動作がスムーズになる。
サーブを打った後も、両足で少しバックステップを踏むのも良いかも。
フォア強打を打つときは、右足を前に出さない。平行足で止める。右足が前に出てしまうと、戻れなくなる。
フォア強打をを打ったあとはすぐ戻る。右足で蹴って。戻らずに強打を打つと右足が前に行きがち。
