卓球日記パート９

中国人コーチより

下回転サーブに対するチキータは、頂点より少し落下してきたところを、ボールの横を取り、突っ込まずに振り抜く。

バックハンドはチキータも含め、相手側の先端部分で打球。

フォアハンドも、フリック含め、相手側のラケット先端部分で打球。

サーブも相手側ラケット先端部分で打つと切れる。

フォアバックの切り返しが悪いのは、体幹が弱いからでなく、

姿勢が立ってしまうから。

腰を落とし、重心を下げ続けることが重要。

そのためには、太もも強化。